UCL. Ich habe am University College London Gewohnheiten studiert. Die durchschnittliche Zeit, um Gewohnheiten aufzubauen, beträgt 66 Tage. Sie müssen nicht viel Aufwand in Gewohnheiten investieren. Denn wenn Sie das Verhalten lange genug wiederholen, wird es zur Gewohnheit und automatisch passieren.
Wenn Sie mehr als eine gewöhnliche Aktivität pro Tag überprüfen, werden kontinuierliche Tage fortgesetzt. Fahren Sie 66 Tage fort und machen Sie Ihre Gewohnheiten jetzt zum Ziel.
[Besondere Merkmale]
Setzen Sie sich projektbezogen Ziele und formen Sie Gewohnheiten.
[Funktion]
Unterstützung für den dunklen Modus
Unterstützung der Benachrichtigungsfunktion
Unterstützung der Memofunktion
Unterstützung für Fotoaufnahmen
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